Dorastałam w świecie blisko związanym z naturą i medycyną. Już wtedy zaczęłam dostrzegać, jak styl życia i trudne doświadczenia wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Z czasem zobaczyłam, że stres i trauma mogą kształtować sposób, w jaki żyjemy, czujemy i budujemy relacje ze sobą oraz światem. Dziś w swojej pracy towarzyszę ludziom w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą i swoim doświadczeniem — w procesie, który może prowadzić do większej obecności, ulgi i wewnętrznej siły. Wierzę, że dobre życie może zaczynać się tu, gdzie jesteśmy — w sposobie, w jaki jesteśmy ze sobą teraz.

W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo — przez ciało, emocje i to, co przeżywa w sobie oraz w relacji ze światem. Widzę, że te obszary są ze sobą połączone i wzajemnie na siebie wpływają, dlatego do trudności i procesów, które pojawiają się w życiu, podchodzę w sposób holistyczny.
Łączę wiedzę z psychologii, pracy z ciałem i uważności z tym, czego uczę się w praktyce i w kontakcie z drugim człowiekiem. Czerpię zarówno z doświadczenia, jak i z aktualnych podejść oraz badań. Stale poszerzam swoje rozumienie człowieka, szukając narzędzi, które wspierają większy kontakt ze sobą i lepsze samopoczucie.

Życie, choć piękne, bywa też trudne. Czasem pojawiają się doświadczenia, które sprawiają, że trudno ruszyć dalej i cieszyć się codziennością — lęk, smutek, ból, choroba, czy trudności w relacjach i pracy. W takich momentach możemy czuć zmęczenie, bezsilność i zagubienie. To doświadczenie jest bliskie wielu osobom. Wierzę, że nawet w trudnych stanach możliwa jest zmiana — nie zawsze szybka i nie zawsze wprost, ale często zaczynająca się od większego kontaktu ze sobą i łagodniejszego spojrzenia na to, co się dzieje.