Dziś opowiem Wam o tym czym jest stres i jak nasze ciało reaguje w sytuacji stresu, dlaczego w tej samej sytuacji jedni są spokojni a inni zestresowani, jak sobie radzić ze stresem za pomocą EFT, a także czym się różni lęk od strachu. 

Rozmowę z Iwoną Kotłowską przeprowadziłyśmy w ramach II Ogólnopolskiej Konferencji EFT organizowanej przez Fundację Numen. Wszystkie nagrania z konferencji możecie już zobaczyć na YT. Mega warto! Enjoy!

 

Photo by Anna Sullivan on Unsplash