Witamina D

Dlaczego Witamina D jest tak ważna?

Witamina D, choć przez lata niedoceniana, ma wpływ na większość organów w naszym ciele. Odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i kości, systemu odpornościowego, kontroluje wzrost komórek, może zapobiegać chorobie wieńcowej serca, wpływa na funkcje skóry, zęby, nastrój, odpowiada za pracę mózgu. Krótko mówiąc, pełni kluczową funkcję w utrzymaniu naszego zdrowia.    Dawno, dawno…